Coucou, je voulais vous annoncer une nouvelle rubrique sur mon blog et que vous retrouverez aussi dans ma newsletter.

Toujours à l’affut de nouvelles expériences, de la vie, culturelles, culinaires, sportives et j’en passe, j’ai décidé de vous partager ces petites découvertes qui pourraient certainement vous plaire aussi. Si elles m’aident beaucoup dans mon travail et sont souvent source d’inspiration, je suis certaine qu’elles vous apporteront tout autant dans les domaines qui sont les vôtres.

J'ai testé... Le bain sonore à l'Hôtel Hoy 

Le concept, en vogue depuis quelques temps, séduit particulièrement pour son approche zen et relaxante. Dés mon arrivée, j’ai été touchée par l’ambiance de zénitude dégagée par le lieu. Accompagnée dans une des chambres de l’hôtel, j’ai été invitée à m’allonger au calme dans cet espace dédié. En préambule, une petite médiation d’une dizaine de minutes m’a permis de lâcher prise et de me sentir bien sur les tapis et la couverture mis à disposition (tout est prévu pour assurer ton confort). Une fois bien installée, la praticienne a commencer à émettre des sonorisations avec des bols de cristal en forme de cloches qu’elle tintait avec un maillet. Les ondes des bols donnent une dimension vibratoire particulière à tout le corps et tu te laisses vraiment porter. J’ai eu comme une sensation de « voler » au dessus de mon corps. Même si la durée est assez courte – une heure- j’ai vraiment ressenti une sérénité intérieure. 

Ça te plaira si...

Prendre du temps pour toi fait partie de tes résolutions 2023 (et si ce n'est pas le cas, je t'y invite fortement)

Tu as envie de tester quelque chose de différent pour t'aider à relâcher un peu la pression... et ton cerveau.

Tu es à la recherche d'une méthode de relaxation qui change un peu

Ne « rien faire » est compliqué pour toi et pourtant tu en ressens le besoin !

Je recommande particulièrement...

Pour l'ambiance zen et apaisante du lieu

La possibilité de prendre un petit plaisir sucré avant

Le côté intimiste du petit groupe (nous étions 5)

L'originalité de passer ce moment dans une chambre d'hôtel, pas commun

Le prix ; 28 euros, plutôt dans la moyenne basse pour un massage sonore (compter  30 euros pour 1h00).

Pour en savoir plus, clique ici